Çok sık yaptığım ve severek yediğimiz hafif bir zeytinyağlı.

1 soğan
2 sarımsak
1 havuç
1 tutam bulgur
1 domates, doğranmış
Tuz, karabiber, kişniş

  • Ispanakları yıkayıp kuruması için bir kenara koyun.
  • Soğan ve sarımsakları küçük küçük doğrayın.
  • Havucu soyup ince uzun şeritler haline getirin.
  • Ispanakları iri iri doğrayın.
  • Önce soğan ve sonra sarımsakları yağda kavurun. Ispanağın sert sap kısımlarını da ekleyip pişirmeye devam edin.
  • Ispanak ve domatesleri baharatlarla birlikte ekleyin.
  • Havuç ve bulguru da ekleyip altını kısıp pişirmeye bırakın.
  • İster yoğurtla yiyin, isterseniz kızarmış ekmeğin üzerine koyup tapas yapın.

Kaynak: Yelda Horozoğlu Gökdağ

You May Also Like
Read More

Fırında Karnabahar

İnternette bulduğum tarifi biraz değiştirerek yaptım. Et ya da tavuk yanında veya zeytinyağlı meze olarak öneririm. Hafif ve…
Read More

Semizotu (Pirpirim) Yemegi

Genelde pirpirim (semizotu) piyazi olarak yediğim semizotunun böylesi de bayağı güzel ve çok da sağlıklı. Sıcakken de soğukken…